改めて我思う よもぎは最強の野草かも🌿
2024年4月25日
5日間乾燥させて
しっかりパリパリになったので
よもぎパウダー作るために
まずはミルで粉砕！
その後裏ごしすると粉ともぐさに分かれます
きれいなお粉が取れました🤩
抹茶にも負けてない美しさ
残った繊維はお灸に使われるもぐさとなります
ほんと捨てるところなし
このパウダーがあれば手軽にパンやケーキや
お団子に入れて使うことができるのですよ
一部はフライパンで空炒りして香ばしい
お茶の葉にしました
香り良し、味良し、最高です😆
密封して冷凍保存しとけば一年は持つとのこと
早速パウダーをコッコケーキに入れて
コッコのよもぎバージョン作りました🤭
これまた美味しいのなんの
早速カフェのメニューに仲間入り
改めてよもぎの効能色々調べたら
ほんとすごいですわこのお方、、
何しろ別名【ハーブの女王】ですよ！
かっこよすぎ笑
古来より漢方では止血剤として、
抗菌作用があるため皮膚炎の薬として、
利尿作用でデトックスにも。
豊富な食物繊維で整腸作用や便秘にもよし
悪玉コレステロール下げてくれたり
冷え性予防から貧血予防まで
しかも香りの成分が神経を鎮静する作用があり
リラックスと安眠効果も！
ホルモンバランス整えてくれてもちろん美容効果
そしてなんと抗酸化作用によりがん細胞が
生まれにくいとまで言われているとのこと
（よもぎ効能でネット検索の結果）
いやはやビックリですねこのマルチな効能😳
買う必要もなく
その辺の土手や草むらどこにでも
生えてますよこれ
お茶がとても美味しかったので
これは常用して毎日飲むことにしました♪
その結果の体調の変化なども
またご報告しますね
※ちなみに敏感な体質の由美さんは
飲んだ途端眠気に襲われるほどの即効性！
そしてしっこの回数が増えて困ると
言っております😂
廃校内に山ほど生えてくれてありがとう！
今後も摘みまくります👍
カフェでよもぎ茶お出ししますので
みなさま来たらぜひ飲んでみてね
野草が役に立つのが最近嬉しすぎて
ますますハマりそうなキャサリンです🤭
お次のチャレンジは、、
【たんぽぽコーヒー🌼】作ります🫡
その様子はまた次回に！